Es sind 998 Kalorien in 1 Portion (375 g).Amc Theater Movie Nachos Cheese (1 Portion) enthält 14 g Gesamtkohlenhydrate, 14 g Nettokohlenhydrate, 10 g Fett, 3 g Protein und 160 Kalorien.Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 100 g | 306 |
| 1 Portion (6-8 Nachos) | 346 |
04.02.2008
Wie viel Kalorien haben Nachos mit Soße : Es sind 190 Kalorien in 100 g.
Wie viele kcal haben Nachos im Kino
Ein kurzer Genuss, der allerdings Spuren hinterlässt. In 100 Gramm Nachos stecken stolze 480 Kalorien. Eine Portion Nachos (100 Gramm) mit Salsa-Dip (100 Gramm) hat genauso viele Kalorien wie zwei Hamburger (100 Gramm), nämlich etwa 550. Mit Käse wird es noch fettiger: Nachos mit Käsedip haben 740 Kalorien!
Was ist der gesündeste Snack im Kino : Sesamstangen, Gemüsesticks, frische Beeren, getrocknetes Obst, getrocknete Gemüsechips, Sonnenblumen- oder Kürbiskerne oder geröstete Kichererbsen.
Amc Theater Movie Nachos Tostitos Chips (1 Portion) enthalten 81 g Gesamtkohlenhydrate, 77 g Nettokohlenhydrate, 31 g Fett, 9 g Protein und 630 Kalorien .
Bestes Hauptgericht zum Abendessen: Hot Dog
Im Gegensatz zu riesigen Schachteln voller Süßigkeiten oder bodenlosem Popcorn verfügen Hotdogs über eine integrierte Portionskontrolle; AMC Cinemas sagt, dass sein Hot Dog (mit Brötchen) 305 Kalorien und 5 Gramm Fett enthält, während Regal's 284 Kalorien und 10 Gramm Fett hat.
Wie viel kcal hat Nachos im Kino
Ein kurzer Genuss, der allerdings Spuren hinterlässt. In 100 Gramm Nachos stecken stolze 480 Kalorien. Eine Portion Nachos (100 Gramm) mit Salsa-Dip (100 Gramm) hat genauso viele Kalorien wie zwei Hamburger (100 Gramm), nämlich etwa 550. Mit Käse wird es noch fettiger: Nachos mit Käsedip haben 740 Kalorien!Alternative Vorschläge für Kinosnacks, nicht unbedingt kalorienärmer aber mit etwas mehr Inhaltsstoffen.
- Chinesisches Reisgebäck (40 g haben nur 2 Gramm Fett und 162 Kalorien)
- Getrocknete Erbsen mit Wasabi – ein scharfer Knabberspaß! (
Nachos mit Dip
Tortillachips sind was Kalorien und Fett angeht vergleichbar mit Chips. 100 Gramm haben etwa 500 kcal und 22 Gramm Fett. Das Fatale bei Nachos: Wir essen sie oft mit einem Dip. Kein Problem, wenn es sich dabei um eine feurige Chilisauce handelt.
Frische Gemüsesticks mit veganem Dip
Dazu einfach beliebiges Gemüse in längliche Sticks schneiden. Gurke, Möhre und Selleriestange sind die besten Gemüsesorten, um sie anschließend mit einem Häubchen Dip während des Filmes wegzuknabbern.
Wie viele Kalorien hat ein großes Kino-Popcorn : Nach Angaben großer Kinoketten kann eine „große“ Portion (oft 17 bis 20 Tassen) 900 bis 1000 Kalorien enthalten, und wenn man den butterartigen Belag hinzufügt, kann das auf etwa 1500 Kalorien anwachsen. Für viele Frauen, die abnehmen wollen, ist das schon fast die Kalorienempfehlung für einen ganzen Tag.
Was kann man im Kino essen mit wenig Kalorien : Sesamstangen, Gemüsesticks, frische Beeren, getrocknetes Obst, getrocknete Gemüsechips, Sonnenblumen- oder Kürbiskerne oder geröstete Kichererbsen.
Wie viele Kalorien enthält großes Kino-Popcorn
Nach Angaben großer Kinoketten kann eine „große“ Portion (oft 17 bis 20 Tassen) 900 bis 1000 Kalorien enthalten, und wenn man den butterartigen Belag hinzufügt, kann das auf etwa 1500 Kalorien anwachsen. Für viele Frauen, die abnehmen wollen, ist das fast die Kalorienempfehlung für einen ganzen Tag.
Chips, Nachos und Co. bringen pro 25 Gramm schnell mal 140 fettige Kalorien auf die Waage. Diese 8 leichten Knabbereien sind schlanke Alternativen zu den herkömmlichen Kalorienbomben.Tortillachips sind ein ballaststoffreiches Lebensmittel, das wenig Kalorien und Fett enthält. Sie enthalten außerdem wichtige Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C, Thiamin und Niacin. Wenn Sie sich für Tortillachips zum Abnehmen entscheiden, entscheiden Sie sich für solche, die aus Vollkornprodukten statt aus raffinierten Körnern hergestellt werden .
Was kann man knabbern wenn man Abnehmen will : Rohkost ist ein idealer Snack für zwischendurch. Für unterwegs bereitest du dir einfach Paprika, Karotten, Kohlrabi, Radieschen oder Tomaten vor – hier wird es besonders bunt. Durch den geringen Kaloriengehalt und das hohe Sättigungsgefühl ist Rohkost der ideale Snack zum Abnehmen.