Im Idealfall sollten Sie die Kugeln kaum bis gar nicht beim Gehen merken. Wenn dem so ist, sollten Sie die Kugeln nur 15 Minuten täglich tragen, um Ihre Muskulatur nicht zu überlasten – schon nach wenigen Wochen werden Sie eine spürbare Verbesserung Ihres Beckenbodens erzielen.Versuche, die Kugeln mit Deiner Muskulatur – wenn auch nur ganz kurz – zu halten und wiederhole das so oft Du kannst. Nach einiger Zeit wirst Du merken, dass Du die Lustkugeln nach und nach immer länger halten kannst. Liebeskugeln zu schwer Auch hier gibt es kein zu „schwer“ wenn die Muskulatur richtig ausgeprägt ist!Anfangs solltest du die Kugel nicht länger als 15 Minuten täglich tragen.
Wie oft und wie lange Liebeskugeln tragen : Um die volle Wirkung der Liebeskugeln zu entfalten und deine Muskulatur zu trainieren, solltest du sie täglich etwa 15 Minuten lang tragen und dich in der Zeit möglichst viel bewegen. Übrigens: Die Schwingungen der Kugeln mögen sich total angenehm anfühlen – einen Orgasmus wirst du dadurch aber eher nicht bekommen.
Wie viele Liebeskugeln passen rein
Zwei in eins. Wenn du gern eine kleine Auswahl an Liebeskugeln hättest, ist ein Set genau das Richtige für dich. Die zwei verschiedenen Kugeln halten deinen Beckenboden auf Trab und garantieren dir neben einer gestärkten Muskulatur eine aufregende Luststeigerung.
Wie wirken Liebeskugeln am besten : Führe die Kugeln mit oder ohne Gleitmittel in deine Vagina ein. Bewege dich nun für ungefähr 15 Minuten, um die Gewichte in den Kugeln zum Schwingen zu bringen und somit die Muskulatur anzuregen.
Sie helfen dir, dich an wichtiges Beckenbodentraining zur Rückbildung zu erinnern. Außerdem trainieren sie die Beckenbodenmuskulatur auch passiv, ohne das du es spürst und wirken dabei effektiv gegen Inkontinenz. Und sie machen dabei Lust, ebenfalls gut für die Rückbildung!
Liebeskugel-Neulingen wird ein tägliches Tragen von bis zu 15 Minuten empfohlen, nach und nach kannst du die Dauer der Anwendung sowie das Gewicht der Kugeln erhöhen. Nach dem Gebrauch der kleinen Lustkugeln sollten diese gründlich mit Wasser und Seife gereinigt werden: Zur Desinfektion dienen spezielle Toy Cleaner.
Was ist der Sinn hinter Liebeskugeln
Intensiverer Orgasmus dank Liebeskugeln
Die Beckenbodenmuskulatur zieht sich bei einem Orgasmus zusammen. Frauen, die sich einen kräftigen Beckenboden antrainiert haben, zum Beispiel mit Liebeskugeln, können den eindringenden Penis fester umschließen, was die Gefühle beim Sex intensiviert.Ähnlich wie ein Tampon werden die Liebeskugeln bei entspanntem Beckenboden mit gewaschenen Händen vaginal eingeführt. Ideal fürs Beckenboden-Training ist es, wenn man beim Tragen der Liebeskugeln nicht sitzt, sondern normal aktiv ist und sich bewegt.