Der Zinzino BalanceTest analysiert das Blut, das aus der Fingerspitze entnommen wird. Durch den Test werden 11 Fettsäuren analysiert, die ca. 98 % aller im Blut vorhandenen Fettsäuren ausmachen, einschließlich gesättigte, einfach ungesättigte (Omega-9) und mehrfach ungesättigte (Omega-6 und Omega-3) Fettsäuren.Wie und wann kann ich Zinzino Balance Oil einnehmen Die Einnahme ist zu jeder Tageszeit möglich, besser mit einer Mahlzeit oder aber auch unabhängig von den Mahlzeiten. Da die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sehr hitzeempfindlich sind, ist das Öl nicht zum Kochen geeignet.Ein effektiver Weg ist die Verwendung von LeanShake von Zinzino. Mit Zinzino Fiber Blend, Proteinen und über 25 Vitaminen und Mineralstoffen ist dies eine der einfachsten Möglichkeiten, alle wichtigen Nährstoffe zu konsumieren und gleichzeitig Kalorien zu reduzieren. Eine Portion enthält nur 231 Kalorien.
Wie schnell wirkt Zinzino : Zinzino Viva wird aus unterschiedlichen Gründen eingenommen und wirkt bei jedem Menschen anders. Einige Menschen spüren bereits nach ein paar Tagen beträchtliche Verbesserungen. Bei anderen dauert es 3 bis 4 Wochen.
Was passiert wenn man jeden Tag Omega-3 zu sich nimmt
Omega-3-Fettsäuren spielen eine Rolle bei Blutdruckregulation und Nierenfunktion, außerdem wirken sie blutgerinnungshemmend. Studien konnten darüber hinaus zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren die Immunabwehr stärken und Entzündungsvorgänge zum Abklingen bringen, unter anderem beispielsweise auch bei Akne.
Was steckt hinter Zinzino : Zinzino AB ist ein weltweit tätiges Unternehmen mit Sitz in Schweden, das Nahrungsergänzungsmittel, Hautpflege- und Lifestyle-Produkte vertreibt. Das Unternehmen hat sich auf biomarkerbasierte, personalisierte Ernährungs- und Gesundheitstechnologien spezialisiert.
Zu hoch dosierte Omega-3-Fettsäure-Produkte bergen erhebliche gesundheitliche Risiken. die Festsetzung von Höchstmengen in Nahrungsergänzungsmitteln ist dringend erforderlich. Personen mit Herzerkrankungen oder entsprechenden Risikofaktoren sollten diese Produkte nur nach ärztlicher Rücksprache nehmen.
Omega-3-Mangel
Muskelschwäche. Sehschwäche. Unruhegefühl. Müdigkeit.
Sollte man jeden Tag Omega-3 zu sich nehmen
Das BfR empfiehlt im Durchschnitt nicht mehr als 1,5 g an Omega-3-Fettsäuren pro Tag zu sich zu nehmen. Die wertvollen Fettsäuren gelten zwar allgemein als gut, dennoch legen einige Studien nahe, dass eine Überdosierung nicht nur keinen Nutzen bringt, sondern sich negativ auf den LDL-Cholesterinspiegel auswirken kann.Fazit: Vieles spricht für den schützenden Effekt von Omega-3-Fettsäuren bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Experten empfehlen, möglichst zweimal pro Woche Fisch zu essen oder auf pflanzliche Lieferanten wie Walnussöl zurückzugreifen. Stichhaltige Belege für den Nutzen von Fischöl-Kapseln fehlen bisher jedoch.Zu hoch dosierte Omega-3-Fettsäure-Produkte bergen erhebliche gesundheitliche Risiken. die Festsetzung von Höchstmengen in Nahrungsergänzungsmitteln ist dringend erforderlich. Personen mit Herzerkrankungen oder entsprechenden Risikofaktoren sollten diese Produkte nur nach ärztlicher Rücksprache nehmen.
Die Omega-3-Fettsäure DHA (Docosahexaensäure) macht 40 Prozent der Fettsäuren aus, die in unserem Gehirn vorkommen, und 60 Prozent aller in der Netzhaut des Auges enthaltenen Fettsäuren sind DHA. Allein daran lässt sich ablesen, dass sie auch für die Entwicklung des Gehirns und der Sehfunktion unentbehrlich ist.
Wann darf man Omega-3 nicht nehmen : Die Einnahme von Omega-3-Fettsäure-haltigen Präparaten kann bei Menschen mit einer bestehenden oder drohenden Herzerkrankung das Risiko für Vorhofflimmern, einer Störung des Herzrhythmus, erhöhen.
Kann zu viel Omega-3 schädlich sein : Die Einnahme von Omega-3-Fettsäure-haltigen Präparaten kann bei Menschen mit einer bestehenden oder drohenden Herzerkrankung das Risiko für Vorhofflimmern, einer Störung des Herzrhythmus, erhöhen.
Wie macht sich ein Omega-3 Mangel bemerkbar
Omega-3-Mangel
Muskelschwäche. Sehschwäche. Unruhegefühl. Müdigkeit.
Omega-3-Mangel: Bei diesen Anzeichen ist medizinischer Rat erforderlich
- trockene, schuppige Ausschläge.
- Haarausfall.
- Depigmentierung der Haare.
- eine schlechte Wundheilung.
- eine erhöhte Infektionsanfälligkeit.
- bei Kindern Wachstumsstörungen.
- Müdigkeit.
- Gedächtnisschwierigkeiten.
Mehr Omega-3-Fettsäuren – weniger Stress
Dauerstress kann die Ausschüttung von entzündungsfördernden Signalstoffen wie zum Beispiel Interleukin-6 erhöhen und dadurch unsere Gesundheit belasten. Eine tägliche Aufnahme von EPA und DHA wirkt dem entgegen und stabilisiert zudem die Psyche in belastenden Situationen.
Bei welchen Krankheiten hilft Omega-3 : Omega-3-Fettsäuren spielen eine Rolle bei Blutdruckregulation und Nierenfunktion, außerdem wirken sie blutgerinnungshemmend. Studien konnten darüber hinaus zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren die Immunabwehr stärken und Entzündungsvorgänge zum Abklingen bringen, unter anderem beispielsweise auch bei Akne.