Getrockneter Bärlauch ist einige Monate haltbar, wenn du ihn an einem lichtgeschützten und trockenen Ort lagerst.Adenosin, Kalium und Magnesium unterstützen das Herz- und Kreislaufystem. Das Einlegen von (getrockneten) Bärlauchblättern in Öl löst Ajoene – ein Stoff mit antiviraler Wirkung. Bärlauch unterstützt die Bakterienflora des Darms und fördert eine gesunde Darmflora!Bärlauch Feinschnitt getrocknet. Würzig scharfer Bärlauch aus zertifiziert biologischem Anbau. Bärlauch erinnert im Geschmack an sehr milden Knoblauch. Er gehört zur selben Pflanzenfamilie wie Schnittlauch, Knoblauch und Zwiebel, enthält aber deutlich mehr Vitalstoffe als seine kultivierten Verwandten.
Warum muss man Bärlauch waschen : Um das Risiko einer Infektion komplett zu eliminieren, musst du den Bärlauch aber letztendlich kochen. Wasche den Bärlauch für einige Minuten mit den Händen und holen ihn dann aus dem Wasser heraus. Lasse ihn abtropfen, tupfe ihn anschließend trocken und verarbeite ihn am besten sofort oder friere ihn ein.
Was ist besser Bärlauch einfrieren oder Trocknen
Beim Einfrieren bleiben die Inhaltsstoffe der duftenden Blätter am besten erhalten. Zum Trocknen ist der Wildknoblauch weniger gut geeignet, da er dabei seinen würzigen Geschmack verliert.
Wie trockne ich Bärlauch richtig : Alternativ können Sie Bärlauch im Backofen oder im Dörrautomaten trocknen – am besten aber nicht über 40 Grad Celsius! Gut getrocknete Blätter rascheln und lassen sich leicht zwischen den Fingern zerreiben. Lagern Sie den Bärlauch in luftdicht verschließbaren Behältern, vor Licht geschützt.
Die Blätter sind reich an Vitaminen – vor allem an Vitamin C -, Mineralstoffen und schwefelartigen, ätherischen Ölen, die die Entgiftung der Leber fördern und den Stoffwechsel damit entlasten. Bärlauch stärkt die Arterien, schützt das Herz, kräftigt Leber und Lunge und hilft bei erhöhtem Blutdruck.
Beim Einfrieren bleiben die Inhaltsstoffe der duftenden Blätter am besten erhalten. Zum Trocknen ist der Wildknoblauch weniger gut geeignet, da er dabei seinen würzigen Geschmack verliert.
Wie trocknet man am besten Bärlauch
Alternativ können Sie Bärlauch im Backofen oder im Dörrautomaten trocknen – am besten aber nicht über 40 Grad Celsius! Gut getrocknete Blätter rascheln und lassen sich leicht zwischen den Fingern zerreiben. Lagern Sie den Bärlauch in luftdicht verschließbaren Behältern, vor Licht geschützt.Sobald die Eiswürfel gefroren sind, können Sie die Portionen zum Beispiel in Gefrierbeutel umfüllen, um sie platzsparender zu lagern, und ebenfalls über mehrere Monate im Gefrierschrank aufbewahren. Auch Bärlauch-Püree kann auf diese Weise eingefroren werden. Nur: Wasser oder Öl braucht es hierfür nicht.Um den Bärlauch haltbar zu machen, können Sie ganze Blätter einfrieren. Dafür müssen Sie den gewaschenen und getrockneten Bärlauch lediglich in der gewünschten Menge – locker, nicht gequetscht – in luftdicht verschließbare Gefrierdosen oder Gefrierbeutel geben und ins Gefrierfach stellen – fertig!
Mineralstoffe, Spurenelemente und zahlreiche Ballaststoffe runden das pflanzliche Kraftpaket ab. Bärlauch-Rezepte gibt es für jeden Geschmack. Am gesündesten ist er roh. Dann schmeckt er auch am besten.
Wann sollte man Bärlauch nicht mehr essen : Die Saison endet mit der Blütezeit des Bärlauchs, etwa Anfang Mai. Er wächst zwar auch noch danach, aber ernten solltest du das Wildkraut dann nicht mehr. Denn nachdem Bärlauch geblüht hat, verliert er deutlich an Geschmack.
Wird Bärlauch Bitter beim Pürieren : Warum ist mein Bärlauch Pesto bitter Bei der Herstellung von Kräuter-Pesto mit Olivenöl treten häufig Bitternoten auf. Durch das maschinelle Zerkleinern mit Mixer oder Pürierstab oxidieren die Zutaten mit Sauerstoff und entwickeln Bitterstoffe.
Kann man Bärlauch wenn er blüht noch verwenden
Bärlauch ist während der Blüte immer noch essbar, verliert aber an Geschmack und die Konsistenz der Blätter wird faserig. Das Aroma wandert zu dieser Zeit in die Blüten. Deshalb wird allgemein empfohlen, Bärlauch im Frühjahr zu ernten und zu konservieren.
Um den Bärlauch haltbar zu machen, können Sie ganze Blätter einfrieren. Dafür müssen Sie den gewaschenen und getrockneten Bärlauch lediglich in der gewünschten Menge – locker, nicht gequetscht – in luftdicht verschließbare Gefrierdosen oder Gefrierbeutel geben und ins Gefrierfach stellen – fertig!Bei der Herstellung von Kräuter-Pesto mit Olivenöl treten häufig Bitternoten auf. Durch das maschinelle Zerkleinern mit Mixer oder Pürierstab oxidieren die Zutaten mit Sauerstoff und entwickeln Bitterstoffe. Das Zerstampfen der Zutaten mit dem Mörser ist gröber und verhindert den unerwünschten Geschmack.
Wann kann man Bärlauch nicht mehr essen : Kein einziger Pflanzenteil ist zu irgendeiner Jahreszeit giftig. Unter gesundheitlichen Aspekten spricht also nichts dagegen, den Waldknoblauch während oder nach der Blüte zu verzehren.